התבוננות, ניתוח ועיבוד מנדלה כראי לנפש

המנדלה היא ביטוי יצירתי פנימי של נפש האדם "כאן ועכשיו", כאשר הוא נתון במרחב המוגן של המעגל, הוא מכיל סמלים, סימנים, צורות, צבעים וסידור יחודי בכל פעם מחדש. לאחר שיצרתם מנדלה, עם או בלי נושא מכוון אנו ניגשים לשלב בו אנו מתבוננים ביצירה ומבקשים להבין מה הסיפור אותו היא מספרת לנו. חשוב לזכור כי היצירה אישית ועלינו…

מנדלה – להיות במהות – המנדלה ככלי טיפולי

המנדלה היא ביטוי גרפי יצירתי ספונטני או מובנה וטקסי, שבמרכזו צורת המעגל כסמל עצמתי ורב משמעות בחיי האדם, יצירת המנדלה נושאת מסר ומשמעות אישית ייחודית כמו גם תרבותית. שורשי המילה מנדלה הם בשפה הסנסקריט, שפת הודו העתיקה, פירושה הוא 'בתוך המהות' או 'להיות במהות'. Manda – מהות, la – בתוך, היא מייצגת איכויות של שלמות, נצחיות ואחדות. לאורך התפתחות ההיסטוריה האנושית ניתן…